Hade en läsare som ville att jag skulle skriva mitt kostschema här, kan dessvärre inte göra det då det är rätt individuellt. Däremot hade jag tänkt (efter mycket tjat) dra igång min träningsblogg igen och därifrån skriva lite tips, råd och hur jag äter på dagarna. Vad tycks om de?

För övrigt står där rätt mycket tips sedan mina tidigare kostschema, dieter och liknande så går in där och kika. :) 

 

http://filipparosenberg.blogg.se/letsgofitbyf