.

Innan träning brukar jag helst inte vilja eller kunna käka, däremot känner jag ofta att jag behöver något.
Jag har väldigt svårt för att dricka en shake som man blandar själv, känner mig helt kräkfärdig. Men så har jag testat Multipower fitness shake ett antal gånger, och den är riktigt bra och god.
Den innehåller ca 165 kcal och är väldigt proteinrik. Jag rekomenderar den starkt.