.

IW passet var perfekt start på dagen, dock svettigt som aldrig förr. Orkade knappt ha något motstånd, haha!
Drack en knapp deciliter proteinshake innan passet och åt en äggmacka(på mörkt bröd, med mjukost) när jag kom hem. Den gick loss på ca 160 kcal.
Nu ska jag Zsoli och min brro bege oss till Svedala outlet, så jag får se om dagen erbjuder någon mer träning.

Men mer bloggande blir det iaf :)