POWERWALK
Det blev en powerwalk på 45 minuter samt löpning i trappor. Känns sjukt skönt nu efteråt :)
Ska från och med nu gå minst x2 i trappor jag går förbi. Liten sporre kanske? :)
dessa trapporna körde jag upp och ner ( båda sidor) x 12. Lite, men en bra början!
Kommentarer
Trackback
